Gesundheit und Bewegung
(Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kl. Handtuch, Sportschuhe, Getränk)
Pilates 
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining nach Joseph Pilates. In sanften und fließenden Bewegungen werden Atemtechnik, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung unabhängig vom Alter trainiert.
Pilates - Einsteigerkurse
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Tag |
Datum |
Uhrzeit |
Std |
Gebühr |
Leitung |
Raum |
Nr. |
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Mo. |
09.01.-26.03.12 |
16.15-17.15 |
12 |
72,00 € |
K. Rotärmel |
GYM |
12308 |
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Mo. |
16.04.-02.07.12 |
17.30-18.30 |
11 |
66,00 € |
K. Rotärmel |
GYM |
12309 |
Pilates - Aufbaukurse
Diese Kurse richten sich an Teilnehmer/innen die bereits über Pilates-Kenntnisse verfügen und diese weiter ausbauen möchten.
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Tag |
Datum |
Uhrzeit |
Std |
Gebühr |
Leitung |
Raum |
Nr. |
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Mo. |
16.04.-02.07.12 |
16.15-17.15 |
11 |
66,00 € |
K. Rotärmel |
GYM |
12310 |
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Do. |
12.01.-29.03.12 |
17.15-18.15 |
12 |
72,00 € |
K. Rotärmel |
GYM |
12311 |
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Do. |
19.04.-05.07.12 |
17.15-18.15 |
10 |
60,00 € |
K. Rotärmel |
GYM |
12312 |
Für Kurse die mit dem Pluspunkt Gesundheit gekennzeichnet sind, erhalten Sie von vielen Krankenkassen einen Zuschuss zur Kursgebühr. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern!
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